前言：

       我们看过很多同学制定的计划，任何事情都要精确到半小时，甚至是更小的时间单元。而这样做的后果是——假设家里突然来了一位客人或者是出现了其他突发状况，那么所有的计划都可能向后拖延，“牵一发而动全身”，进而像是一条铁轨上的火车，一趟晚点，趟趟晚点。

       这样的情况下，考生原定的计划全部被打乱，复习的进度就像滚雪球一样，没有按时完成的内容越来越多，最后考生对于计划就处于一个搁置的状态！

       那么合理且高效的计划应该如何定制呢？

科学安排时间。

       确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合“全面、合理、高效”的要求。

       计划需要根据自己的实际情况来制定，但是在制定基础的项目步骤的时候，考生需要根据这三点内容来进行规划。考生的规划越是合理，制定和完成计划就越是顺畅。若是考生计划的过于完美，精确到每一分每一秒，则非常有可能会被打乱，所以计划要根据实际来，同时要留出弹性的时间！

• 全面。

       在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。考生若是偏科严重，则需要重点调整薄弱科目的进度，尽量使得各个科目的进度统一。

• 合理。

       要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务。

       在合理的时间里完成自己的既定目标，一定不要超额完成，每日的量达到了之后，若是自己还有精力，则可以继续学习；若是感觉到疲劳还是建议先休息。毕竟复习不是突击几天就可以完成的事情，一定要循序渐进。此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习外语。

• 高效。

       要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

       高效的学习是十分消耗考生精力的，若是没有休息好，很有可能影响考生下一阶段的复习。所以，建议考生们尽量每天控制在6小时的睡眠时间，若是实在晚上需要熬夜，则可以在午餐过后，选择小歇15-20分钟；适当的午睡可以帮助考生迅速恢复精力，帮助考生提高下午的学习质量。

       一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。