前言：

       孩子在努力，家长该怎么助孩子一臂之力呢？其实，越接近高考，孩子们越会逐渐暴露出许多身心上的问题，家长最需要做的，便是及时发现，及时帮助走出困境。

       很多考生在复习时都是闷声不响，问考生还有什么问题或者疑惑没有解决时，考生也只会摇摇头。这样的情况不在少数，面对这样的学生，我们应该怎么办？考生到底是不懂装懂还是已经全面理解了？

       在最后的两个多月里，家长们一定要及时关注考生的情况！本文一定要收藏起来，也别忘了分享给身边的家长朋友~

考试前学生最担心的是什么？

       考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多孩子在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。

       其实考生的考试临场发挥并不是一个不可控因素，临场发挥的能力其实是可以控制的！为什么这么说？因为学习是一个逐渐积累的过程，学习的内容也是在逐步加深的。比如：有不少的孩子在初中阶段的成绩一直不错很优秀，到了高中就开始下滑！为什么会有这样的情况？很多家长会说，学生还没有完全适应高中的学习模式。

       的确！适应高中的学习模式是一个因素，但是最重要的是！高中的试卷考察方式与初中有了明显的不同！初中是学什么考什么，而到了高中则是需要考生运用学习的知识点，自己灵活运用到考试的考题中。简单点来说就是，学什么内容，考生在考试的时候需要脑子转意向弯，才能够解决。所以高中对于考生的日常积累和知识点的灵活运用是比较讲究的！所以，临场发挥，靠的还是日常的学习习惯和经验的积累！

因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。平时认真积累素材和学习经验，在高考的时候，完全不用害怕！勇敢面对就可以了！

学生有哪些压力？

       理解孩子有哪些压力，你才能真正帮到他。

       一般说来孩子的压力来自两方面，一是心理上的，怕自己考得不好，达不到父母的期望；二是身体上的（这个反而被家长们忽视），长时间的紧张作息，超强度的听课做题，睡眠不够，他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。

       面对高考带来的方方面面的影响，家长需要做的不是过度的纵容考生，也不是过于严格要求考生；家长这个时候需要做的就是及时观察变化！有很多时候，考生会对家长报喜不报忧，这个时候家长需要做的就是根据自己的经验，以及考生的状态，来判断他是不是有哪一方面的压力。

       可以抽空带孩子出去散散步，舒缓一下压力，也可以借着这个时候与考生深入交流，互相表达各自的想法与看法。让家长理解考生，也能够让考生知道家长的想法。

       因此，家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值，另一方面要多关心他的身体健康，保证睡眠，同时包容他的负面情绪。