我同学的孩子今年开始上高一。开学刚刚满一周，当他们看到我时，他们开始谈论孩子在高中的各种“不适应”。她告诉我，在这一周，孩子们最大的问题是“心态”。难怪你以前一直强调心态的重要性。这一周是一次深刻的经历。

    从小学到初中，孩子们都是“学霸”，成绩一直保持在班级前三名。他们以优异的成绩考入重点高中。当他们到达高中时，他们选择住在学校，但在不到一周的时间里，他们改为走读。在这一周里，她最大的感受就是心理焦虑。只有回家和父母交谈，才能缓解心理焦虑。

    孩子说，到了高中，节奏突然变快了，竞争非常激烈。吃饭、洗漱、回宿舍基本都是一路小跑完成的。在教室里学习，只要自己学习，身边的同学就不会玩了。作业完成后，看到其他同学还在学习，他们会找一些题目来做。学生们都在比较学习。虽然学习氛围很好，但他们也感到压力很大。

     特别是，她的成绩只能排在班级的中间，这是以前从未见过的情况，这让她每天都感到非常焦虑，因为孩子很焦虑，作为父母不知道如何好，孩子一上高中，他们也焦虑了。

这种情况在高一初期很常见，是高一新生普遍面临的心理问题。

被高中录取的学生都是初中成绩优秀的学生，尤其是被重点高中录取的学生。他们都是初中尖子生。这些学生基本上都是“从小就很优秀”的学生。虽然他们成绩优异，但抗挫折能力不是很强，因为他们努力学习，成绩优异，以前基本没有遭受过多少挫折和打击。

然而，在高中，优秀的学生将重新排名，新一轮的竞争即将开始，那些成绩不好的学生已经被转移，这些成绩好的学生在一起，竞争压力会很大，如果不能调整心态，就会出现心理焦虑，进一步影响学习状态。