孩子们期中考试已经顺利进行

如何帮助孩子分析成绩？怎样让孩子正确对待成绩？看到孩子成绩不理想控制不住洪荒之力怎么办……

这些都成了摆在家长面前的难题。

相信每次的考试总是几家欢喜几家愁，从考试当中得出的结论，从分数上来说，很多同学不尽如人意，而有很多同学则不胜欢喜。但不管是什么样的结果，在考试结束以后，都要对考试进行合理的分析，才能从自己的考试当中发现自己学习过程中存在的问题。

特别是当听说孩子成绩退步了，更是急得不得了，"老师，回家我一定狠狠批评他，你说这孩子怎么这么不让人省心呢？就知道玩，回家总想玩手机。"

听着电话里急促的声音，我觉得如果孩子现在在家，肯定已被妈妈批评得体无完肤，说不定正在爆发亲子大战。

而孩子其实并没有妈妈说得那么差，学习比较勤奋，也能主动提问，但是因为男孩子爱玩的天性，在假期网课学习时没有那么认真，以致退步了5名。

不只是孩子妈妈，很多家长都是如此，一看到孩子成绩退步，就禁不住着急上火，放大孩子身上的缺点，说出一些伤害孩子尊严的话。

并不是所有的同学都是非常完美的，那么既然出现了错误，该如何进行分析？如何应对？那将是同学们接下来的学习和复习当中应当重点把握的内容。也只有根据自己的实际情况来制定或修改接下来的学习和复习计划，例如我们七维伴学中的契约法就可以很好地帮助孩子，他们才能在后续的学习当中避免走相同的错误道路或者是调整自己的学习方法，使得自己的学习效率更高。

那该如何帮助分析期中考试成绩，促进孩子学习呢？

很多同学平时的学习情况和学习状态和考试时是完全不同的，就会导致自己的心理预期完全没有达到，所以在学习上会打击了自己的自信心。这时候首先我们叫反省自己在考试当中的状态，方法以及考试的策略是否是正确的。要了解自己考试的时间安排是否合理，策略是否恰当，有的时候分数低，很可能是没有合理安排好时间，导致时间快用完了，但是还有很多题型没有时间去做，导致自己会的题型也没有时间去做，这种丢分是非常可惜的。

按照题目先易后难的顺序做，遇到暂时解决不了的可空下，等全部答完后再回来处理，这已经是亘古不变的道理。但是很多同学在实际的考试当中喜欢从头做到尾，遇到困难时逐个进行功课，导致时间安排不恰当，到最后很多题型没来得及去做是非常可惜的。

很多同学都出现这样的问题，平时老师在课堂上的谆谆教导要考试过程中注意的事项。很多同学觉得这是非常平常的事情，对于考试的成绩没有太大的影响，特此也没有放在心上，殊不知在考试的过程当中禁放了这些低级的错误导致的丢分。

比如在考试当中需要写计算和推理过程而直接忽略部分的步骤而导致的丢分，这是完全不符合评分标准的，所以这种丢分对于同学们来说也是非常不公平的，也是非常可惜，所以平时就要养成良好的答题习惯，避免低级错误而造成的丢分。

我们都知道考试，很多同学都面临着紧张的状态，不仅要抓紧复习，而且很容易忽略自己在考试时心态的变化，比如非常的焦虑，在考试当中出现大脑一片空白，对于平时熟练掌握的题型在考试当中也很难发挥出来。至此，留下很多的遗憾。

而在考试过后，同学们就要密切的关注这一动向，是否自己在考试当中所发挥出来的状态和平时有和一样。是否已平常心去对待，这也关系到自己在考试中的发挥。

从我们七维的角度，我总结出了三个方法：

看到孩子的成绩，不管是进步还是退步，作为家长，首先要做的是帮孩子分析进退步的原因。

不能看到进步，就夸聪明；也不要一看到孩子退步，就定性为不努力。

造成孩子成绩退步的原因有很多，如粗心大意、知识漏洞、学习方法不对、压力过大等等。

只有关注学习的过程，找到退步的原因，才能对症下药，不重蹈覆辙。

几年前，教过一个学生，平时成绩是班级前5名，可一到期中、期末这些稍微大点儿的考试，就会出现失误。

不是数学考砸了，就是英语涂错卡了，有一次竟然少做了一面题。

状况频出的她，越考越不自信，畏考情绪也越来越严重。经过询问，我才知道，每次考试父母都对她期望过高，如果成绩不好，父母就会严厉批评。

可是越批评，她越胆怯，本来会的知识，一拿起卷子也忘得干干净净。

这是典型的压力过大，导致的应考能力差。

所以，这时候最重要的是给孩子鼓励、引导，肯定她努力的过程，为她减压，给她关爱。不然长此以往，不但成绩不会提高，还有可能出现心理问题。

所以，对于家长来说，看到孩子成绩退步，可以通过询问、观察分析孩子退步的原因，与孩子心平气和地交谈改进的办法，帮孩子寻找进步的契机。

总之，成绩虽然重要，但为了目标而奋斗的过程，遇到困难不放弃的精神才更有利于孩子的终身成长。

再小的星星也会发光，成绩再差的孩子也有闪光点。

但就像白纸上即使只有一个墨点，也会被嫌弃，很多父母，总是一看到孩子的成绩，就忽略了孩子身上的闪光点。

成绩不好，好像成了十恶不赦的大罪，口出恶语，然后以"爱之深，责之切"为借口开脱。

心理学上有个巴纳姆效应，大意说的是一位名叫巴纳姆的著名杂技师认为自己之所以受观众欢迎，是因为他表演的节目中包含了每个人都喜欢的成分。他进一步研究发现，人们常常认为一种笼统的、一般性的性格描述十分准确地揭示了自己的特点，这种心理倾向被称为巴纳姆效应。

很多时候，我们一旦给了孩子一个定义，如"你不是学习那块料""孩子就知道玩""一事无成""笨蛋"等，就会让孩子从心理上产生自暴自弃的想法，以致于埋没了他的潜能。

相反，如果父母能多发现孩子的闪光点，激发孩子的潜能，那将会得到不一样的效果。所以，不要被一时的成绩蒙蔽了双眼，降低要求，创造机会多表扬孩子。

找到他比较好的科目，主攻一科，提供好的学习方法，制订合理的进步计划，突破当前困局。

当孩子进步之后，再以此类推，找到下一个突破点。

不怕慢，就怕不敢干，只要行动起来，随着成绩的提高，孩子会越来越自信，你们的亲子关系也会更加融洽。

樊登老师说："孩子是用来爱的"。

给孩子更多的爱和鼓励，他也一定会交给你一份满意的答卷。

俗话说："良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。"

在孩子成长的过程中，如果一味儿地批评指责，他就会失去信心；而父母的不断鼓励，则会成为他坚持的动力。

所以，父母一定要不吝表扬，多给孩子一些正面反馈。

我朋友家孩子在学钢琴初期，几次想要放弃，特别是多次被老师指出手型不对、指法错误等问题后，更增添了孩子的挫败感。

幸运的是，老师及时进行了调整，笑脸奖励、礼品兑换、简单儿歌练习，慢慢地，她孩子开始产生兴趣。

当孩子换回一个小汽车，在比赛中获奖，他对钢琴的兴趣也越来越大。

她的同事都羡慕她家孩子的自律和坚持，而她则庆幸遇到了一个好老师，给了她更多的正面反馈。

奖励孩子微小的进步，慢慢地，小进步将会带来质的飞跃。

除以上方法之外，我再给家长们和孩子推荐几个世界上公认的高效的学习方式，父母可以参考以下，选择让孩子掌握，只要坚持去做，就能够有效的提高孩子的成绩。

学习是双向的，不仅仅是孩子认真听课这么简单，很多孩子在生活中都会有这样的情况，老师在课堂上讲的很多内容都会，但是要他用自己的话说一遍，就不会了，更有甚者连复述老师的话都不一定完整，在做题和考试的是时候，自然就不会做题了。这样的孩子只会单向的知识输入，而不会知识输出，一个比较典型的现象就是老师一个问题问下来，很少有同学会主动举手提问或者回答。

费曼学习法就是一个能够内化知识点，实现知识输出的教育方式。可以大致分成四个步骤，首先，把知识点吃透，搞懂，尽可能的完善知识输入。然后用自己的语言，简单地把自己学会的这部分知识说过其他人听。之后，把叙述知识点过程中不清楚，不完整的部分再次学习。最后能够使用自己的语言，简单，流畅的叙述知识内容，直到其他人能够理解为止。

这样的学习方式，能够将孩子学习的知识完全整理好，不再混乱，使得孩子能够从被动的听课记忆，逐渐走向主动理解的底部，这也是符合孩子的大脑认知规律的。

这个方式需要从小就让孩子掌握，父母就要作为倾听孩子叙述知识点的人，鼓励和引导孩子多说，多思考。

提出这个方式的人是曾经获得诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授，他建议人们平时可以抽出一段时间来重点学习，有了突破之后，再集中去学习另一门科目。这样的学习方式适合单门薄弱功课的突破，对于一些有一两门功课成绩不理想的孩子来说，是不错的学习方式。

他本人也说过：“对于一个有一定基础的人来说，他只要真正肯下功夫，在 6 个月内就可以掌握任何一门学问。”

当然正如话中强调的那样，要有“一定基础”，如果孩子存在问题的科目比较多就不建议使用这样的学习方式，孩子必须在其他功课的成绩处于中等偏上的地步。不然，孩子花太多的时间，精力集中在一门功课上，其他功课就会耽误，成绩会下滑。

它的这个名称是缩写，展开就是S（Survey浏览）Q(Question提问)R(Read阅读）R(Recite复述）R(Review复习)。

简单来说，就是在学习之前，先把自己要学习的内容大致浏览以下，然后遇到自己理解不了的内容时，发出疑问，做好标记，接着就带着自己的问题去精读之前的内容，用自己的语言，把掌握的知识点复述一遍，把之前遇到的问题用自己的话说出答案，最后再次复习巩固一遍。

这是一个很不错的预习方式，平时放学回家做完作业之后可以这样预习以后学习的内容，对于今后的学习很有效果。