前言：

相信不少的学生在开始学习之前都会给自己制定一个完美的学习计划，学习计划的制定不仅仅是对自己的约束要求，更是对自己未来的规划。因此，一个良好的学习计划能够给学生带来许多的好处，同样如果一个学习计划中有很多隐患，那么也会给学生带来一些负面的影响。

因此，我们在制定计划的时候一定要充分考虑到自己目前的状态，需要提升哪一方面，就制定哪一方面的内容，请勿一口气吞个胖子，想要什么都提高。若是不合理规划，越是想提高，越是难提高！

• 感觉学习没有进展。

相信学生们都可能会遇到这样的情况，自己辛辛苦苦预习复习，对所有的科目都认认真真刷题，但是成绩缺没有明显的提高。自己也逐渐丧失了学习的动力，感觉自己的学习没有进展。

如果你也有这样的感觉，那可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。

在一个长期高强度的学习下，学生非常容易产生学习的疲劳感，因此，若是觉得自己复习的很累，缺迟迟没有进展，那么一定要调整自己的学习计划！重新开始！

• 感觉需要学的东西太多了。

这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。或者只选取一本精读书，把这本精读书反复弄明白、吃透。

有的学生在复习的时候没有现后顺序，也没有重点规划，想到什么就学什么。对于自己的每日的复习时间也没有一个完整的统筹。因此，每天的学习任务总觉得不能完成，在学习的过程中突然想起一件事情没有做，就去做另一件事情；突然想看什么东西，就又去做其他的事情。这样的学习过于忙乱，总觉得自己事情多到无法完成。

因此，一个良好的学习计划必须提上日程。学生若不会规划过于长期的计划，那么至少在每日开始写作业之前可以拟定一个大致的时间。首先 根据每一个科目作业的量，来进行一下时间的大致分配。比如语文40分钟、数学60分钟、英语书面40分钟、听力20分钟。这样有一个大致的时间规划，能够做到自己心中有数。

若是在写作业期间感觉疲劳，则可以进行适当的休息，中间休息5-10分钟即可。在家中写作业的时候，请勿一边听音乐一边写作业，这样会妨碍自己的学习思路和效率。一心不要二用，尤其是在复习的时候。