​前言：

高中三年的时间说长不长，说短也不短；学生如何适应高中成为了高中学习的关键。高中与初中有着明显的区别，在初中无论学生的自我能力如何，只要肯花心思和时间，学习成绩自然不会太差。

但是到了高中，知识点的灵活成度出现了明显的提升，这对于一些学习比较死板的学生来说，将会是一个致命的打击，无法掌握学习的窍门，也会直接影响到成绩的提升。因此，正确且合理的规划高中三年的时间，可以更好的帮助学生掌握学习的主动权。

• 高一上学期：过渡期
  

这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法。高考中的大部分基础知识点都会在高一阶段出现，也就是说高一是为了高考做的前期铺垫。

树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划、分步骤的学，养成踏实认真的学习态度。

• 高一下学期：养成期

经过了半个学期的适应，大部分的学生已经可以自主掌握学习的主动权了。同时对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认知。

因此，学生可以在高一的下半学期开始培养良好的学习习惯。寻找适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习。同时，考生也可以在这个阶段寻找自己的弱项科目，可以注意观察自己的成绩周期变化。稳定自己的成绩和综合素质的养成。

• 高二上学期：起飞期

进入了高二，考生们就一定要提高警惕。在高二的时候，考生们可以给自己进行大致的分类。比如高考参加普通类还是艺术类；高考参加的外语科目是什么，如英语、日语、德语等等。考生们在这个阶段需要思考自己高考的选择。

同时，加三科目的选择和一些基础类考试也会从高二开始逐渐增加。

• 高二下学期：发展期

有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了。这个阶段考生的考试开始逐渐增加，学习的压力也会同时上升。因此，在高二下半学期，学生们应以稳定成绩为目标。

• 高三上学期：复习冲刺

经过高二的学习后，高三主要的任务就是通过合格考与等级考。同时也要开始静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度，保持自信心。

在高三考生们参加的考试会非常密集，因此大量的时间都被学习所占据。在这个阶段考生们除了需要关注成绩的变化以外，还需要关心自己的心态。

有很多考前的压力无法疏导，导致高三阶段跟不上学习脚步或者心里压力太大导致的厌学情况。因此，心理状态也是重要的因素。

注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励。